Προπόνηση στις μέρες του covid 19

Στις μέρες του κορονοϊού πολλά από τα δεδομένα και αυτονόητα του τρόπου ζωής μας τέθηκαν υπό αμφισβήτηση από την σκληρή πραγματικότητα.Life happens (αυτό που συμβαίνει είναι απλά η ζωή) όπως επισημαίνουν οι αγγλοσάξονες.Θα πρέπει λοιπόν να επαναπροσδιορίσουμε την αξία...

Ελπίζω να παρακινήσουμε και να προσκαλέσουμε όσους περισσότερους μπορούμε,καλή επιτυχία στους Xanthi Runners , του Γιάννη Θεοδωράκη

Ζούμε σήμερα στην μετά-καραντίνα εποχή. Ο Covid-19 άλλαξε ριζικά όλες τις εκφάνσεις της καθημερινότητάς μας και επηρέασε την ψυχολογία μας. Και μέσα σε όλα τον τρόπο που σκεφτόμαστε γύρω από το τρέξιμο, την προπόνηση, την άθλησή μας γενικότερα. Κάποιοι ενδόμυχα...

Ευκαιρία για σωστή προπόνηση, του Δημήτρη Τζεφαλή

Κάποιοι δρομείς λένε ότι είναι απογοητευμένοι επειδή δε γίνονται αγώνες. Μερικοί άλλοι εξηγούν ότι έχουν χάσει τα κίνητρά τους για προπόνηση. Ορισμένοι θεωρούν ότι προπονούνται άσκοπα. Θα μου επιτρέψετε να πω, σε όσους ανήκετε στις παραπάνω κατηγορίες, ότι μάλλον δεν...

Δωρεά στο Γενικό Νοσοκομείο Ξάνθης

Το ΔΣ του ΑΠΣ Δρομέων Ξάνθης Xanthi Runners με υψηλό αίσθημα κοινωνικής ευθύνης και αλληλεγγύης, αποφάσισε να συνδράμει στην άοκνη προσπάθεια του Γενικού Νοσοκομείου Ξάνθης στον περιορισμό της εξάπλωσης και αντιμετώπισης του Covid 19. Γι αυτό το λόγο συνέβαλλε...

Pin It on Pinterest